VIBệnh tiểu đường là gì? Các triệu chứng của bệnh tiểu đường là gì?
Bệnh tiểu đường , căn bệnh đứng đầu trong số các căn bệnh của thời đại chúng ta , là một loại bệnh đóng vai trò hàng đầu trong việc hình thành nhiều căn bệnh hiểm nghèo và rất phổ biến trên toàn thế giới. Tên đầy đủ của bệnh là Diab Mellitus, có nghĩa là nước tiểu có đường trong tiếng Hy Lạp. Ở người khỏe mạnh, mức đường huyết lúc đói nằm trong khoảng 70-100 mg/dL. Sự gia tăng lượng đường trong máu trên phạm vi này thường cho thấy bệnh tiểu đường. Nguyên nhân gây bệnh là do sản xuất hormone insulin không đủ hoặc không có vì bất kỳ lý do gì, hoặc các mô cơ thể trở nên không nhạy cảm với insulin. Có nhiều loại bệnh tiểu đường khác nhau. Loại bệnh tiểu đường phổ biến nhất, thường xảy ra ở những người trên 35-40 tuổi, là bệnh tiểu đường Loại 2 . Trong bệnh tiểu đường loại 2, còn được gọi là tình trạng kháng insulin, mặc dù việc sản xuất insulin ở tuyến tụy là đủ nhưng tình trạng mất nhạy cảm với hormone này phát triển do các thụ thể phát hiện hormone insulin trong tế bào không hoạt động. Trong trường hợp này, lượng đường trong máu không thể được vận chuyển đến các mô bằng insulin và lượng đường trong máu tăng cao hơn mức bình thường. Tình trạng này biểu hiện bằng các triệu chứng như khô miệng, sụt cân, uống quá nhiều nước và ăn quá nhiều.
Điều quan trọng là phải tuân thủ đầy đủ các nguyên tắc điều trị bệnh tiểu đường Loại 2, đây là nguyên nhân chính gây ra nhiều bệnh quan trọng khác nhau. Lượng đường trong máu duy trì ở mức cao trong thời gian dài; Vì nó gây tổn thương vĩnh viễn cho toàn bộ cơ thể, đặc biệt là hệ tim mạch, thận và mắt, những người được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường nên được giáo dục ngay về bệnh tiểu đường và tuân thủ đầy đủ chương trình dinh dưỡng đã được chuyên gia dinh dưỡng phê duyệt.
Bệnh tiểu đường là gì?
Bệnh tiểu đường, thường được công chúng gọi là bệnh tiểu đường , nói chung là khi mức glucose (đường) trong máu tăng cao hơn mức bình thường, dẫn đến sự hiện diện của đường trong nước tiểu, thông thường không nên chứa đường. Bệnh tiểu đường với nhiều biến thể khác nhau, là một trong những bệnh phổ biến nhất ở nước ta và trên thế giới. Theo dữ liệu thống kê do Liên đoàn Tiểu đường Quốc tế cung cấp, cứ 11 người trưởng thành thì có một người mắc bệnh tiểu đường và cứ sau 6 giây lại có một người tử vong do các vấn đề liên quan đến bệnh tiểu đường.
Các triệu chứng của bệnh tiểu đường là gì?
Bệnh tiểu đường biểu hiện với ba triệu chứng cơ bản ở mỗi cá nhân. Chúng có thể được liệt kê là ăn nhiều hơn bình thường và cảm thấy không hài lòng, đi tiểu thường xuyên, cảm giác khô và ngọt trong miệng và theo đó là muốn uống quá nhiều nước. Ngoài ra, các triệu chứng khác của bệnh tiểu đường có thể gặp ở người có thể được liệt kê như sau:
- Cảm giác yếu đuối và mệt mỏi
- Giảm cân nhanh chóng và không chủ ý
- Mờ mắt
- Khó chịu ở dạng tê và ngứa ran ở bàn chân
- Vết thương chậm lành hơn bình thường
- Da khô và ngứa
- Mùi giống như a-xê-tôn trong miệng
Nguyên nhân của bệnh tiểu đường là gì?
Theo kết quả của nhiều nghiên cứu về nguyên nhân gây ra bệnh tiểu đường , người ta đã kết luận rằng nguyên nhân di truyền và môi trường cùng đóng một vai trò trong bệnh tiểu đường. Về cơ bản có hai loại bệnh tiểu đường : Bệnh tiểu đường loại 1 và bệnh tiểu đường loại 2. Các yếu tố gây bệnh khác nhau tùy thuộc vào từng loại bệnh. Mặc dù các yếu tố di truyền đóng vai trò chính trong nguyên nhân gây ra bệnh Tiểu đường Loại 1, nhưng các loại virus gây tổn thương tuyến tụy, cơ quan sản sinh ra hormone insulin liên quan đến việc điều chỉnh lượng đường trong máu và sự trục trặc trong hoạt động của hệ thống phòng vệ cơ thể cũng nằm trong số các yếu tố gây ra bệnh. bệnh tật. Ngoài ra, nguyên nhân gây ra bệnh tiểu đường tuýp 2, là loại bệnh tiểu đường phổ biến hơn, có thể liệt kê như sau:
- Béo phì (thừa cân)
- Có tiền sử bệnh tiểu đường ở cha mẹ
- Tuổi cao
- Lối sống ít vận động
- Nhấn mạnh
- Bệnh tiểu đường thai kỳ khi mang thai và sinh con có cân nặng khi sinh cao hơn bình thường
Các loại bệnh tiểu đường là gì?
Các loại bệnh tiểu đường được liệt kê như sau:
- Bệnh tiểu đường loại 1 (bệnh tiểu đường phụ thuộc insulin): Một loại bệnh tiểu đường thường xảy ra ở thời thơ ấu, nguyên nhân là do tuyến tụy sản xuất không đủ hoặc không có insulin và cần phải bổ sung insulin từ bên ngoài.
- Bệnh tiểu đường loại 2: Một loại bệnh tiểu đường xảy ra do các tế bào trở nên không nhạy cảm với hormone insulin, loại hormone điều chỉnh lượng đường trong máu.
- Bệnh tiểu đường tự miễn tiềm ẩn ở người lớn (LADA): Một loại bệnh tiểu đường phụ thuộc insulin tương tự như bệnh tiểu đường Loại 1, thường gặp ở người lớn tuổi và do bệnh tự miễn dịch gây ra (cơ thể tự gây hại do hệ thống miễn dịch gặp trục trặc).
- Bệnh tiểu đường khởi phát ở tuổi trưởng thành (MODY): Một loại bệnh tiểu đường tương tự như bệnh tiểu đường Loại 2 được phát hiện ở độ tuổi sớm.
- Bệnh tiểu đường thai kỳ: Một loại bệnh tiểu đường phát triển trong thai kỳ
Ngoài các loại bệnh tiểu đường nêu trên , giai đoạn tiền tiểu đường hay còn gọi là bệnh tiểu đường tiềm ẩn là giai đoạn trước khi hình thành bệnh tiểu đường Loại 2, khi lượng đường trong máu có xu hướng tăng nhẹ nhưng không đủ cao để chẩn đoán bệnh tiểu đường, và Sự hình thành của bệnh tiểu đường có thể được ngăn ngừa hoặc làm chậm lại bằng cách điều trị và chế độ ăn uống phù hợp. Hai loại bệnh tiểu đường phổ biến nhất là Bệnh tiểu đường Loại 1 và Bệnh tiểu đường Loại 2 .
Bệnh tiểu đường được chẩn đoán như thế nào?
Hai xét nghiệm cơ bản nhất được sử dụng trong chẩn đoán bệnh tiểu đường là đo lượng đường trong máu lúc đói và Xét nghiệm dung nạp glucose đường uống (OGTT), còn được gọi là xét nghiệm tải lượng đường. Ở những người khỏe mạnh, lượng đường trong máu lúc đói trung bình dao động trong khoảng 70-100 mg/Dl. Mức đường huyết lúc đói trên 126 mg/Dl là đủ để chẩn đoán bệnh tiểu đường. Nếu giá trị này nằm trong khoảng 100-126 mg/Dl, lượng đường trong máu sau bữa ăn sẽ được điều tra bằng cách áp dụng OGTT cho cá nhân. Theo kết quả đo đường huyết 2 giờ sau khi bắt đầu bữa ăn, mức đường huyết trên 200 mg/Dl là dấu hiệu của bệnh tiểu đường và mức đường huyết trong khoảng 140-199 mg/Dl là dấu hiệu của tiền tiểu đường. giai đoạn tiền đái tháo đường. Ngoài ra, xét nghiệm HbA1C phản ánh lượng đường trong máu trong khoảng 3 tháng qua, cao hơn 7% cho thấy chẩn đoán bệnh tiểu đường.
Người bệnh tiểu đường nên ăn uống như thế nào?
Bệnh nhân tiểu đường thường tuân theo một chế độ ăn kiêng đặc biệt. Chế độ ăn kiêng cho bệnh tiểu đường hoặc dinh dưỡng cho bệnh tiểu đường có nghĩa là ăn những thực phẩm lành mạnh nhất với số lượng vừa phải và tuân thủ thời gian ăn đều đặn. Một chế độ ăn uống lành mạnh, giàu chất dinh dưỡng tự nhiên, ít chất béo và calo nên được ưu tiên trong chế độ ăn của bệnh nhân tiểu đường. Các mặt hàng chủ lực là trái cây và rau quả và ngũ cốc nguyên hạt. Trên thực tế, dinh dưỡng cho bệnh tiểu đường có thể là một trong những kế hoạch dinh dưỡng tốt nhất cho nhiều người. Nếu bạn mắc bệnh tiểu đường hoặc tiền tiểu đường, bác sĩ có thể sẽ khuyên bạn nên gặp chuyên gia dinh dưỡng để giúp bạn xây dựng kế hoạch ăn uống lành mạnh. Chế độ ăn kiêng này có thể giúp bạn kiểm soát lượng đường trong máu (glucose), kiểm soát cân nặng và kiểm soát các yếu tố nguy cơ mắc bệnh tim như huyết áp cao và mỡ máu cao. Kiểm soát thường xuyên là điều cần thiết trong bệnh tiểu đường. Đường cần phải kiểm tra sức khỏe thường xuyên vì nó có thể gây ra nhiều bệnh khác. Không chỉ chế độ ăn uống mà việc kiểm tra sức khỏe thường xuyên cũng sẽ có tầm quan trọng sống còn đối với bệnh nhân tiểu đường, như đã nêu trong câu trả lời cho câu hỏi cách kiểm tra sức khỏe định kỳ.
Tại sao chế độ ăn uống quan trọng đối với bệnh nhân tiểu đường?
Khi bạn tiêu thụ thêm calo và chất béo, tức là nhiều hơn nhu cầu calo hàng ngày, cơ thể bạn sẽ tạo ra sự gia tăng lượng đường trong máu không mong muốn. Nếu lượng đường trong máu không được kiểm soát, nó có thể dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng như lượng đường trong máu cao (tăng đường huyết) và nếu tình trạng này tiếp tục có thể gây ra các biến chứng lâu dài như tổn thương thần kinh, thận và tim. Bạn có thể giúp giữ lượng đường trong máu ở mức an toàn bằng cách lựa chọn thực phẩm lành mạnh và theo dõi thói quen ăn uống của mình. Đối với nhiều người mắc bệnh tiểu đường loại 2, giảm cân có thể giúp kiểm soát lượng đường trong máu dễ dàng hơn và mang lại một số lợi ích sức khỏe khác. Vì lý do này, có thể cần phải nhờ đến sự trợ giúp từ phẫu thuật béo phì và sử dụng các phương pháp như bóng dạ dày nuốt được và bọc dạ dày nếu bác sĩ thấy cần thiết.
Đường ẩn là gì?
Đường ẩn là một thuật ngữ phổ biến trong công chúng. Lượng đường trong máu của một người cao hơn mức cần thiết nhưng không nằm trong phạm vi cao được coi là bệnh tiểu đường. Các giá trị thu được do phân tích được thực hiện ở những bệnh nhân này không nằm trong phạm vi bình thường. Tuy nhiên, nó không đủ cao để được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường Loại 2. Trong những trường hợp này, chẩn đoán y khoa về bệnh tiểu đường tiềm ẩn sẽ được thực hiện. Mặc dù bệnh nhân tiểu đường tiềm ẩn không được coi là bệnh nhân tiểu đường nhưng họ thực sự là ứng cử viên cho bệnh tiểu đường. Điều rất quan trọng là phải thực hiện các biện pháp phòng ngừa cần thiết cho bệnh nhân được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường vì họ thuộc nhóm có nguy cơ cao.
Các triệu chứng của bệnh tiểu đường tiềm ẩn là gì?
Mặc dù việc chẩn đoán bệnh tiểu đường tiềm ẩn được đánh giá bằng cách xem xét các giá trị về cảm giác đói và no, nhưng có một số lý do nhất định đưa bệnh nhân đến giai đoạn này. Sự khác biệt trong cảm giác của một người có thể đặt ra câu hỏi liệu có bệnh tiểu đường tiềm ẩn hay không. Điểm khác biệt phổ biến nhất trong số này là cảm giác đói và ăn nhanh. Người ta quan sát thấy rằng bệnh nhân tiểu đường tiềm ẩn thực sự biểu hiện các triệu chứng tiểu đường một phần do họ có khuynh hướng mắc bệnh tiểu đường. Đặc biệt tình trạng không dung nạp cơn đói và căng thẳng xảy ra ở bệnh nhân tiểu đường. Có thể thấy từ sự khác biệt về lượng đường trong máu lúc đói và sau bữa ăn, sự mất cân bằng lượng đường trong máu có thể xảy ra khi khủng hoảng ăn đồ ngọt. Mặc dù chúng ta không nhận thấy những khủng hoảng này trong cuộc sống hàng ngày nhưng chúng có thể cho chúng ta những tín hiệu nhỏ. Một lần nữa, những tình huống như buồn ngủ, mệt mỏi và suy nhược sau khi ăn là những tình tiết có thể xảy ra với bất kỳ ai. Nhưng nếu là do ẩn đường, chắc chắn bạn sẽ cảm thấy hơi khác một chút. Nếu bạn đang gặp phải sự không chắc chắn này hoặc không chắc chắn, bạn chắc chắn nên gặp bác sĩ. Một trong những triệu chứng chắc chắn nhất của tiền tiểu đường là tình trạng suy nhược và buồn ngủ. Sau bữa ăn, cảm giác mệt mỏi đột ngột xuất hiện và giấc ngủ bắt đầu.
Các phương pháp điều trị bệnh tiểu đường là gì?
Phương pháp điều trị bệnh tiểu đường khác nhau tùy thuộc vào loại bệnh. Ở bệnh tiểu đường tuýp 1, liệu pháp dinh dưỡng y tế nên được áp dụng tỉ mỉ cùng với liệu pháp insulin. Chế độ ăn uống của bệnh nhân được chuyên gia dinh dưỡng lên kế hoạch theo liều lượng insulin và kế hoạch được bác sĩ khuyến cáo. Cuộc sống của những người mắc bệnh tiểu đường Loại 1 có thể trở nên dễ dàng hơn nhiều nhờ ứng dụng đếm lượng carbohydrate, trong đó liều insulin có thể được điều chỉnh tùy theo lượng carbohydrate có trong thực phẩm. Ở những người mắc bệnh tiểu đường loại 2, việc điều trị thường bao gồm việc sử dụng thuốc trị đái tháo đường đường uống để tăng độ nhạy cảm của tế bào với hormone insulin hoặc trực tiếp tăng giải phóng hormone insulin, bên cạnh việc đảm bảo chế độ dinh dưỡng.
Nếu không tuân thủ những điều cần cân nhắc khi mắc bệnh tiểu đường và các nguyên tắc điều trị được khuyến nghị, lượng đường trong máu cao sẽ dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe, đặc biệt là bệnh thần kinh (tổn thương thần kinh), bệnh thận (tổn thương thận) và bệnh võng mạc (tổn thương võng mạc mắt). Vì vậy, nếu bạn là người mắc bệnh tiểu đường thì đừng quên đi khám sức khỏe định kỳ.